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FlyBoard Balance Board - Attrezzo propriocettivo basculante ideato da Gennaro Setola che migliora equilibrio, flessibilità e tono muscolare preservando articolazioni e spina dorsale.
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Pubblicato il 16/06/2022
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Lezione 7 - Saluto al Sole

G Gennaro Setola
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Pubblicato il 06/06/2022
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Lezione 6 - Rituale dei 5 Tibetani

G Gennaro Setola
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Pubblicato il 04/05/2022
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Lezione 5 - Ciclo di Nutrimento Energetico

G Gennaro Setola
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Pubblicato il 28/07/2021
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Lezione 4 - Synergic Stretching

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Pubblicato il 21/07/2021
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Pubblicato il 05/07/2021
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Lezione 2 - ABS and Back

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Pubblicato il 04/07/2021
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Lezione 1 - Upper Body

G Gennaro Setola